polina-york.ru 
Len to dość rozpowszechniona uprawa rolna na naszych szerokościach geograficznych. Był powszechnie znany i szanowany nie tylko dlatego, że pozwalał tworzyć piękne i wygodne koronkowe koszule i sukienki, ale także ze względu na swoje właściwości lecznicze.
Olej lniany, uzyskiwany na bazie nasion lnu, jest doskonałym produktem medycznym i kosmetycznym służącym do poprawy sylwetki jako całości, a w szczególności do poprawy kondycji włosów.
Unikalne właściwości oleju lnianego wynikają z dużej zawartości witamin A, E, F i grupy B, a także nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6, które doskonale odżywiają korzenie włosów i skóry głowy wszystkimi niezbędnymi substancjami. Regularne stosowanie oleju lnianego pomaga przywrócić równowagę tłuszczu w skórze głowy, wzmacnia włosy , zapobiega wypadaniu włosów i przyspiesza wzrost , zanik łupieżu i rozdwajaniu się końcówek . Loki stają się piękne, gładkie i posłuszne, a żywy, naturalny blask powraca do nich. Ze względu na szybkie wchłanianie i niską zawartość tłuszczu olej lniany może być stosowany do kompleksowej pielęgnacji zdrowych włosów każdego rodzaju. Jednak w najlepszy sposób ten leczniczy produkt radzi sobie z problemem suchych, matowych, zniszczonych i osłabionych włosów.
Olej lniany można spożywać, a także stosować w różnych maseczkach do włosów. W recepcji w żywieniu należy wypić 1 sztukę l. 2-3 razy dziennie przed posiłkami lub dodaj olej do jedzenia. Doskonałym rozwiązaniem dla poprawy zdrowia organizmu i wyglądu włosów będzie połączenie przyjmowania oleju z nasion lnu z regularnym stosowaniem masek na jego bazie. Rezultaty nie będą długo czekać!
Możesz kupić olej lniany w aptece, na rynku lub w hipermarkecie w fiolce lub w postaci kapsułek. Skuteczność wybranego produktu zależy od jego skuteczności. Dlatego wybierając opcję "strzeż się podróbek", należy preferować znanego producenta i nie należy przyjmować produktu o przedłużonym okresie przydatności do użycia. W przypadku wysokiej jakości oleju lnianego żółty kolor jest charakterystyczny bez mętnych pozostałości i praktycznie bez zapachu. Przechowuj olej w chłodnym miejscu w szczelnie zamkniętym pojemniku z ciemnego szkła. Podczas przechowywania i użytkowania nie ogrzewać. Jeśli jest przechowywany prawidłowo, produkt zachowa swoje właściwości przez 1 rok.
Aby zmaksymalizować skuteczność maski opartej na oleju z siemienia lnianego, należy nałożyć na włosy w następujący sposób: najpierw delikatnie wmasuj skórę głowy w skórę głowy za pomocą lekkich, masujących ruchów palców i rozprowadź pasma na całej długości, a następnie przykryj głowę plastikową folią i owinąć ręcznikiem, aby utrzymać ciepło na wierzchu. Na koniec umyj włosy ciepłą wodą za pomocą szamponu i, jeśli to konieczne, balsamu odżywczego. W celach profilaktycznych olej lniany stosuje się raz w tygodniu przez 2-3 miesiące. Zalecany przebieg procedur leczenia i odbudowy zniszczonych i osłabionych włosów 2-3 razy w tygodniu przez 1,5-2 miesiące, po czym konieczna jest 2-miesięczna przerwa i powtarzający się zabieg medyczny.
Przepisy na najpopularniejsze i najbardziej skuteczne maseczki do włosów na bazie oleju lnianego podano poniżej:
1. Maska wykonana z oleju lnianego
Czysty (lub lekko rozcieńczony) olej lniany w miękkich okrężnych ruchach wciera się w skórę głowy i rozprowadza na całej długości włosów i owija na wierzchu. Po 1,5-2 godzinach spłucz ciepłą wodą i szamponem.
2. Maska lniana z eterem.
Aby wzmocnić przydatne właściwości oleju, można dodać 2-3 krople olejku (do włosów tłustych - eukaliptusa lub grejpfruta, do włosów suchych i normalnych - lawendy lub ylang-ylang ). Maska doskonale odżywia włosy, zapobiega ich utracie i stymuluje ich wzrost. Aby pozbyć się łupieżu olej przed nałożeniem należy podgrzać w łaźni wodnej do temperatury ciała. Przy silnie uszkodzonych i osłabionych włosach maska powinna być zrobiona przed snem i pozostawiona na głowie na noc.3. Maska oleju lnianego i żółtka do pielęgnacji kruchych i matowych włosów
Wymieszaj 1 łyżkę. lekko rozgrzany olej lniany z 1 żółtkiem jaja. Wszystkie dokładnie ubijamy, nakładamy na włosy równomiernie rozmieszczone na całej długości i izolujemy od góry. Liczba składników może być zwiększona w zależności od długości pasm. Po 1 godzinie spłukać ciepłą wodą i szamponem.
4. Odżywcza maska oleju lnianego z żółtkiem i cytryną
W małym pojemniku zmielić 2 żółtka jaj. Następnie wymieszaj 1 łyżkę. olej lniany z 2 łyżkami. świeży sok z cytryny i dodać powstałą mieszaninę do żółtek. Nałóż maskę, aby oczyścić wilgotne włosy i skórę głowy, przykryj plastikową torbą na wierzchu i zawiń ją ręcznikiem. Po 30-40 minutach spłucz ciepłą wodą.
5. Maska, stymulująca wzrost włosów z oleju lnianego, miodu i cebuli
1 mały na wielkości rusztu cebuli na drobnej tarce lub posiekaj w mikserze. Dodaj 1 łyżkę stołową do powstałego soku. olej lniany i miód. Wszystko dokładnie wymieszać i wcierać w korzenie włosów i skóry głowy. Z góry ocieplić i moczyć przez 30-40 minut, następnie spłukać ciepłą wodą z dodatkiem szamponu i balsamu .
6. Maska do leczenia rozdwajanych końców z oleju lnianego i korzenia łopianu
W 150 ml oleju lnianego dodać 100 g świeżo pokrojonego świeżego korzenia łopianu i wymieszać. Pozostawić powstałą mieszaninę do zaparzenia w ciepłym miejscu na dzień, a następnie rozgrzać w łaźni wodnej przez 15-20 minut przy ciągłym mieszaniu. Odcedź i nałóż na włosy równomiernie rozprowadzone od nasady do końcówek, zaizoluj. Po 1-1,5 godzinach spłucz ciepłą wodą.
7. Maska lniana z olejem rycynowym na uszkodzone końcówki.
Olej lniany skutecznie współdziała z rącznikiem i olejem łopianowym. Wymieszaj te oleje w równych proporcjach, lekko podgrzej w łaźni wodnej i nałóż na loki przez 60 minut. Pożądane jest ogrzanie głowy polietylenem i ręcznikiem.
8. Maska lniana z gliceryną.
Mieszanina oleju lnianego z gliceryną w stosunku 2 do 1 pomoże przywrócić uszkodzoną strukturę włosów i czubki końcówek. Zastosuj mieszaninę do włosów na kilka godzin (możesz nocować).
9. Lniany balsam z mlekiem do nawilżania włosów.
Łyżkę łyżeczki oleju z 1 żółtkiem, następnie zalać 100 ml mleka i 1 łyżeczką miodu. Zastosuj powstały balsam do loków po umyciu przez 10-30 minut.
