Jak szybko pozbyć się cellulitu?



Traktujemy cellulit w domu: proste i skuteczne sposoby

Pokonaj cellulit dla każdej kobiety, która kocha siebie. Za pomocą rozgrzewających masek i okładów, które spalają nadmiar tłuszczu, a także specjalnych ćwiczeń, możesz szybko uzyskać piękną sylwetkę. Najbardziej skuteczne sposoby walki z cellulitem są tutaj ...



Jak szybko pozbyć się cellulitu

Jak usunąć cellulit na tydzień?

Problem cellulitu dla współczesnej kobiety jest czymś więcej niż uciążliwością. Kilkadziesiąt lat temu nikt nie zwracał uwagi na guzki cellulitu, a kobiety swobodnie odczuwały na plażach. Ale współczesna moda uważa cellulit za oznakę braku opieki dla kobiet i zmusza nas do dbania o swoje ciało.

Jednak każda kobieta, która przynajmniej raz zetknęła się z problemem cellulitu wie, jak trudno jest się go pozbyć. Istnieje wiele kosmetyków, leków i środków ludowej na cellulit . Jednak wszystkie z nich zakładają wystarczająco długą kurację, nawet do kilku miesięcy. A jeśli masz wakacje za kilka tygodni, przygotowałeś bilety na ośrodek, lub po prostu chciałeś pójść na basen ze swoimi przyjaciółmi, a cellulit nie pozwala ci założyć fajnego kostiumu kąpielowego, jak być?

Istnieje awaryjny sposób na pozbycie się cellulitu , a autor tego artykułu sam go osobiście wypróbował. Dzięki niemu dowiesz się, jak usunąć cellulit w ciągu tygodnia!

Aby szybko pozbyć się cellulitu, będziesz musiał wykonać jednocześnie cały kompleks 6 zabiegów w ciągu dwóch tygodni. Dla leniwych kobiet trudno to zaobserwować, ale wynik jest tego wart!

Przed nami więc zadanie: szybko rozpuścić utwardzone odkładanie tłuszczu w strefach problemowych, a także szybko wydedukować nadmiar płynu, tłuszczu i toksyn z tkanek podskórnych.

Kompleksowa recepta na szybkie pozbywanie się cellulitu

1) Każdy wie, że tłuszcze rozpuszczają się lepiej w wysokich temperaturach. Dlatego naszym pierwszym zadaniem jest rozgrzanie obszarów problematycznych. Jeśli masz w domu specjalne antycellulitowe ubranie - szorty, pasek - bardzo wygodnie jest go używać w kompleksowym leczeniu cellulitu. Bardzo popularna na dzień dzisiejszy jest antycellulitowa odzież z tytanu. Noś specjalne szorty przez kilka godzin dziennie przez dwa tygodnie, pracują w kilku kierunkach jednocześnie: efekt cieplny, masaż. Pomoże to zmiękczyć i rozpuścić cellulit.

Jeśli nie masz możliwości zakupu tych ubrań, nie zniechęcaj się i rozpocznij leczenie cellulitu od punktu 2.

2) Okłady antycellulitowe z maskami terapeutycznymi tworzą efekt skóry na skórze. W wyniku tego działanie aktywnych składników maski jest wzmacniane przez ciepło, skóra jest napinana i odmładzana, nadmiar tłuszczu i płynu są usuwane przez pory skóry. Najskuteczniejsze pomogą wyciągnąć nadmiar tłuszczu i wody z terapeutycznych maseczek opartych na niebieskiej glinie , parafinie . Takie okłady powinny być wykonywane 2-3 razy w tygodniu.

3) Rozgrzewający masaż antycellulitowy. Aby szybko wyeliminować cellulit, wraz z powyższymi procedurami, musisz masować obszary problemowe 2 razy dziennie przez 10-15 minut. Jest to bardzo wygodne do masażu podczas wzięcia prysznica. Jako pomoc do masażu warto stosować olejki eteryczne z cytrusów, fusów kawowych, soli morskiej lub antycellulitowego kremu.

4) Ćwiczenia fizyczne. Jeśli masz siedzącą pracę lub siedzący tryb życia, nie pozwól, aby krew stagnowała w obszarze obszarów problematycznych. Co godzinę staraj się trochę rozciągnąć, skakać, lekko masować obszary problemowe lub po prostu trochę chodzić.

5) Dieta antycellulitowa. Podczas leczenia cellulitu, a najlepiej w przyszłości, musisz przestrzegać pewnych zasad żywienia. Twoim głównym wrogiem na drodze do pięknego ciała jest sól, tłuszcz i mączyste słodycze. Unikaj zasolenia, nadmiaru tłuszczów zwierzęcych i słodkich placków. Włącz do diety więcej świeżych owoców i warzyw. To bardzo proste!

6) A teraz głównym sekretem superszybkiej metody pozbycia się cellulitu są ziołowe herbaty, które stymulują metabolizm i przyspieszają usuwanie nadmiaru płynów i żużli z organizmu. W połączeniu z innymi zabiegami antycellulitowymi, diuretyki ziołowe dają magiczny rezultat. Przecież za pomocą masażu i okładów rozgrzewasz i rozpuszczasz komórki tłuszczowe w tkankach, a jeśli zjesz herbatę diuretyczną, leczenie cellulitu przyspieszy kilka razy! Kompozycja herbaty jest przydatna w przypadku liści brzozy, trawy ortosyfonowej, pędów wiśni, ekstraktu z pestek winogron. Gotowe diuretyki lub opłaty za nerki można kupić w dowolnej aptece. Przebieg leczenia - 2 tygodnie, w tym samym czasie z innymi zabiegami antycellulitowymi.

Cóż, teraz za dwa tygodnie możesz być dumny ze swojego ciała, a twój odpoczynek na plaży nie zaszkodzi. Ale nie zapominaj, że po tak szybkim pozbyciu się cellulitu, równie szybko może wrócić do ciebie. Więc nie pozwól sobie na relaks, obserwuj swoją dietę, reżim dnia, prowadzisz aktywny tryb życia i zawsze masz dobry nastrój. Wtedy piękno twojego ciała zawsze będziesz dumne.

Sprawdzone skuteczne środki na cellulit

Zdejmij brzydką skórkę pomarańczy z własnej siły, bez uciekania się do konsultacji w drogich salonach. Istnieje wiele innych skutecznych sposobów, z których możesz korzystać nawet podczas pracy, bez zakłócania stylu życia.

1. Zabiegi wodne - pływanie, aqua aerobik, hydromasaż (jacuzzi). Przy ich regularnym użyciu woda sprawi, że Twoja figura będzie idealnie gładka.

2. Obciążenia fizyczne - bieganie rano, skakanka, hula-hoop, rower treningowy, bieżnia - pobudzają krążenie krwi w tkankach i szybko wygładzają złogi tłuszczowe.

3. Masowanie obszarów problemowych za pomocą miodu i słoików próżniowych pozwala wyciągnąć tłuszcz, wzmocnić tkankę łączną. Nie mniej użyteczny masaż peelingiem soli morskiej i olejków eterycznych z owoców cytrusowych.

4. W maseczkach i osłonach antycellulitowych dodaj aktywne biologicznie składniki rozpuszczające tłuszcz - mieloną kawę, ocet, imbir, paprykę, laminarię.

5. Aby wzmocnić tkankę łączną i zapobiec pojawieniu się cellulitu, regularnie przyjmuj kompleks witamin. Oczyszczają organizm z toksyn i toksyn, zawierają pokarmy bogate w błonnik, surowe warzywa i owoce.


Jak pozbyć się cellulitu: skuteczne środki zaradcze







Czytaj więcej:

Maseczki rozgrzewające na cellulit Szybki sposób na pozbycie się cellulitu na tydzień Domowe peelingi z solą morską Glina z cellulitu: właściwości lecznicze, receptury Środki ludowe na cellulit Masaż miodowy jest pierwszym lekarstwem na cellulit! Aromatyczne oleje z cellulitu. Niezbędny masaż

Powiązane artykuły:

Imbir od cellulitu: maski, masaż, peeling

Kawa z cellulitu: tłuszcz rozszczepiony

Jak pozbyć się cellulitu na tydzień